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◎河森堡

经过最近一段亲身实践，我想告诉大家，沉浸式的创作能很好地滋养精神，带来美好生活。

我一直想做自己的CG电影，最近开始学习用MAYA搞3D建模。坦白地讲，MAYA这个软件上手很难，由于我之前只有平面软件基础，所以刚上手学3D时，可以说满头是汗一脸懵。看视频自学，经常陷入不知所措的状态，犹如一只通过函授自学芭蕾舞的企鹅。比如，“前视图”和“透视图从前看”是两回事，就这么一个小问题，愣能卡我一个下午，如今回想起来，仍然觉得自己蠢得让人羞愧。

好在，这世上大多数技能，其核心都是由少数常见操作排列组合交织而成的，语言如此，武道如此，3D建模亦如此。生活中的常见物体，都可以由若干种简单几何体删改组合构成，只要掌握了旋转、放大、移动、加边、挤出、倒角等基本操作，再配合上布尔运算等集合概念，理论上，你就能制作出任何结构的物体。

3D建模让我沉浸，原因之一在于这个过程需要一直动脑子，人得不停地想象推理才行，比如，你想做把榔头，首先要开动脑筋，分析这个榔头的结构可以由哪些基本几何体删改组合而来，接下来，创建这些几何体，并在结构上布线，不断地协调边和面的关系，以向目标结构逼近。MAYA是一个规矩特别多的软件，有凹面不行，有多边面不行，有T形面不行，有重叠面也不行，作为一个初学者，经常会陷入到“这也非法，那也非法”的窘境。有时，一个复杂模型，做着做着线面关系就乱了，得一条边一条边甚至一个点一个点地推理排查。虽然耗时耗力，但费尽心思终于把乱七八糟一塌糊涂的模型结构理顺后，大脑的自奖励系统恨不得会为自己响起游戏中那种胜利时的背景音乐。

我在3D建模时，经常会进入到心流状态，在显示器前一埋头，可能六七个小时就过去了，坐下时还是上午，关机时已是傍晚。每次我做完模型，出门上街时，先是感到疲劳，身子沉，手腕疼，腰酸背软，颈椎脊柱咔咔响，但活动一番筋骨后，想起今日的学习所得和建设成就，想起今日一整天的创作历程，胸膛中那种回甘就会一层一层地涌上心头。就好像一些高级好茶，茶汤入口，先是短促的浅苦，接下来，就是连绵不绝若有似无的甘甜鲜香。这种感觉不上头，不撞脑门子，但就觉得整个人的精气神被这股劲捧着暖着，累而不丧，舒缓温暖。

最有趣的是，反复感受沉浸创作带来的心流状态后，我脑子里似乎长时间充盈着血清素和内啡肽，以至于进入了种对一切感到满意的状态，走大街上看见一个井盖，我心说：“啊，这井盖是圆的，真好。”走了几十米，看见一方形井盖，我又想：“啊，这井盖是方的，真好。”长期关注我的人都知道，我之前有多么愤世嫉俗，从我的感受来看，沉浸式创作带来的精神滋养和成就感能有效地驱散虚无和对生活的不满，其对我情绪带来的改善效果甚至超过了药物。

如果几年前，我就体会到这一切，也许能少虚度一些光阴，若我的这篇文能让你想起自己挚爱的创作领域，并投身其中，收获幸福，那也算在某种程度上弥补了我的遗憾。

但愿有一天，你也能走在马路上，一边品味着创作带来的绵长回甘，一边由衷地感慨：“啊，这个井盖是圆的，真好。”

（北京青年报）